10 Manfaat Buah Buni Untuk Kesehatan
HALUANTEKNO – Hai, Sobat HaluanTekno! Kali ini, kita akan membahas tentang manfaat buah buni yang mungkin belum banyak dikenal oleh sebagian orang. Buah ini seringkali terlihat seperti anggur kecil dengan warna merah, hijau atau kuning. Namun, siapa sangka bahwa dibalik ukurannya yang kecil tersebut ternyata kandungan nutrisi dan manfaatnya sangatlah besar! Yuk simak ulasan lengkapnya mengenai 10 Manfaat Buah Buni untuk Kesehatan dalam artikel kali ini. 10 Manfaat Buah Buni 10 Manfaat Buah Buni Untuk Kesehatan 1. Mengandung Antioksidan Tinggi Buah Buni mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga baik untuk membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel. 2. Menjaga Kesehatan Mata Buah Buni mengandung vitamin A yang diperlukan untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah terjadinya rabun jauh. 3. Menurunkan Kolesterol Buah Buni mengandung asam oleat dan linoleat yang membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 4. Mencegah Anemia Buah Buni mengandun